5月29日上午，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員、華夏心理臨汾咨詢中心首席咨詢師、****心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)骨干師資、山西心理學(xué)會法制心理專業(yè)委員會常務(wù)理事、中科院心理研究所在讀博士、高級講師竇躍武老師應(yīng)邀為堯都區(qū)200余名大學(xué)生村官做題為“壓力管理---找回開啟幸福之門的鑰匙”專題講座。

在讀博士 高級講師 竇躍武

講座現(xiàn)場  

講座就“認(rèn)識壓力、評估壓力、源頭探秘、應(yīng)對策略、減壓良方”幾個方面做了深入的講解，幫助村官們樹立良好的心態(tài)，在今后工作中面對壓力時學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，自我減壓，樹立自信，用輕松積極的心態(tài)面對工作中的挑戰(zhàn)。

講座現(xiàn)場氣氛活躍 互動良好

5月29日上午，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員、華夏心理臨汾咨詢中心首席咨詢師、****心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)骨干師資、山西心理學(xué)會法制心理專業(yè)委員會常務(wù)理事、中科院心理研究所在讀博士、高級講師竇躍武老師應(yīng)邀為堯都區(qū)200余名大學(xué)生村官做題為“壓力管理---找回開啟幸福之門的鑰匙”專題講座。

在讀博士 高級講師 竇躍武

講座現(xiàn)場  

講座就“認(rèn)識壓力、評估壓力、源頭探秘、應(yīng)對策略、減壓良方”幾個方面做了深入的講解，幫助村官們樹立良好的心態(tài)，在今后工作中面對壓力時學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，自我減壓，樹立自信，用輕松積極的心態(tài)面對工作中的挑戰(zhàn)。

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